血液循環差,體內水分滯留!2消水腫穴位必按

 

炎熱夏天缺乏運動、讓身體受寒容易水腫,尤其是長時間待在冷氣房、喝過多冷飲的人更要注意,

雖然短暫的降溫行為可緩解高溫不適,但造成血液循環不良,水分滯留體內,加上久坐辦公室,下

半身水腫的問題更明顯。

 

而水腫與血液循環息息相關,當血液流過動脈供給細胞水分與養分同時,通過靜脈與淋巴管中不需

要的水分會回到人體再次循環,若沒有如期運作積在體內就成了水腫,可以透過簡易穴位按摩幫助

代謝。

 

 

資料來源:https://www.everydayhealth.com.tw/article/12597